Clase de Flow Rope con Daniel Respeita

Descubre un enfoque dinámico, fluido y consciente de Flow Rope: una forma innovadora y accesible de saltar a la comba que combina movimiento continuo, coordinación y atención plena. Esta sesión está dirigida por Daniel Respeita, entrenador de fitness, cinturón negro de taekwondo y practicante de street training y parkour.

Esta práctica, además de divertida e inclusiva, contribuye a mejorar la postura, la movilidad y la reducción del estrés. Una propuesta alineada con los valores de FAVA, promueve el bienestar físico y mental, el equilibrio interior y la expresión corporal en movimiento.